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Les trois piliers du service

Thérapie individuelle, de couple et de groupe

COMPASS offre un environnement sûr et bienveillant aux personnes, aux couples et aux groupes souhaitant explorer et surmonter leurs difficultés. Nos thérapeutes sont dévoués à aider leurs clients à traverser les périodes difficiles et à renforcer leurs relations.

Réadaptation professionnelle et conseil en carrière

Nous accompagnons les personnes dans leur parcours professionnel grâce à deux services essentiels. Notre service de réadaptation professionnelle vise à assurer un retour au travail réussi et global après une blessure ou une maladie, en intégrant le bien-être physique, cognitif et émotionnel. Cela inclut divers tests psychométriques, l'analyse des compétences transférables (ACT) et la planification du retour au travail (RTW). De plus, notre service d'orientation professionnelle offre un accompagnement personnalisé, aidant les clients à prendre des décisions éclairées quant à leur avenir en identifiant clairement leurs forces, leurs intérêts et leurs valeurs afin de trouver une carrière épanouissante. Nos services comprennent l'aide à la recherche d'emploi, la rédaction de lettres de motivation et de CV, ainsi que la préparation aux entretiens d'embauche.

Formation personnalisée en santé mentale

Jo-Ann propose des présentations et des ateliers spécialisés conçus pour renforcer la résilience et favoriser le bien-être mental au sein de votre organisation. Elle anime des formations adaptées aux petits et moyens groupes, abordant des thématiques essentielles telles que la prise en charge des traumatismes, la gestion de la fatigue et de la satisfaction au travail, l'accompagnement des équipes lors des débriefings post-traumatiques et l'amélioration du bien-être psychologique en milieu professionnel. Son approche, chaleureuse et accessible, vise à créer un espace sécurisant et stimulant. Si vos besoins dépassent ces domaines, je suis à votre disposition pour concevoir des formations sur mesure, adaptées spécifiquement à vos exigences.

Approche COMPASS

L'approche de Jo-Ann repose sur une thérapie par la parole personnalisée et fondée sur des données probantes, enrichie par une approche ascendante éclairée par les neurosciences. Animée d'un engagement total, elle se concentre sur l'interdépendance de votre bien-être physique, cognitif, émotionnel et social. Ceci crée un environnement collaboratif et stimulant, conçu pour vous accompagner dans votre cheminement unique vers une guérison et un épanouissement holistiques.

Hand and Leaf
My Approach

© 2025 Jo-Ann Trudeau en collaboration avec Three2Five Co.

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